Hantelsets für Anfänger & Profis

Hantelsets gibt es mittlerweile wie Sand am Meer und es passiert leicht, dass man sich für ein unpassendes Set entscheidet. Wir wollen Dir dabei helfen das richtige Hantelset für Dein Training zu finden. Dafür stellen wir Dir die Top 3 Hantelsets für Anfänger und Profis vor. Um die beste Auswahl zu bieten, haben wir die Hantelsets genau unter die Lupe genommen und uns folgende Kriterien angeschaut:

Kurzhanteln mit austauschbaren, silbernen Hantelscheiben.
  • Aus welchem Material sind die Hantelscheiben?
  • Sind die Materialien gut verarbeitet?
  • Wieviel Gewicht benötigst Du und wieviel mehr passt auf die Hantel?
  • Wie ist das Preis/Leistungsverhältnis
  • Bist Du Anfänger oder schon Fortgeschritten?

Das sieht nun erstmal nach einer Menge Punkte aus, auf die man achten muss. Doch keine Sorge wir erklären Dir alles Wichtige. Damit Du die richtige Wahl treffen kannst.

Materialien

Neben der Hantelstange sind die Hantelscheiben die wichtigsten Elemente eines Hantelsets. Bei den Scheiben gibt es allerdings Materialunterschiede, die sich so sehr unterscheiden wie Tag & Nacht. Die Materialien, die am häufigsten verwendet werden sind Gusseisen, Sand, Zementmischungen und Hartplastik. Wir empfehlen vor allem Hantelscheiben aus Gusseisen. Sie sind deutlich hochwertiger und stabiler. Wer ambitioniert trainieren möchte und langfristig in ein Hantelset investieren möchte, sollte definitiv auf Gusseisenscheiben setzen. Für absolute Anfänger reichen allerdings auch die Hantelscheiben aus, die mit Sand gefüllt sind. Wir haben über die verschiedenen Materialien und deren Eigenschaften einen ausführlichen Artikel geschrieben. Wer mehr darüber erfahren möchte, kann sich in unserem Beitrag zu Hantelscheiben gerne genauer zu diesem Thema informieren.

Verarbeitung der Materialien

Die Verarbeitung des Hantelsets sollte beim Kauf auch ein entscheidender Faktor sein. Ansonsten kann es passieren, dass man sich schon nach ein paar Trainingseinheiten von seinen Hanteln verabschieden kann. Sind die Hantelscheiben hochwertig? Ist die Hantelstange sauber verarbeitet und hat keine scharfen Kanten? Außerdem muss man darauf achten, dass der Verschluss ordentlich hält. Man will ja nicht, dass einem die Hantelscheiben während des Trainings von der Hantel rutschen. All diese Punkte haben wir bei unserer Auswahl natürlich beachtet.

Benötigtes Gewicht und maximal mögliches Gewicht

Wer sich ein gutes Hantelset zulegt, möchte im Training natürlich einen Reiz für den Muskelaufbau auslösen. Ohne das entsprechende Gewicht ist der Reiz allerdings nicht groß genug um ein Muskelwachstum auszulösen. Von daher sollte man darauf achten, dass das Hantelset genügend Hantelscheiben beinhaltet. Anfänger werden damit eher wenige Probleme haben. Fortgeschrittene Kraftsportler dagegen werden mit einer 10 Kilo Hantel schon unterfordert sein.

Außerdem sollte man damit rechnen, dass man recht schnell stärker wird. Dadurch reicht das vorhandene Gewicht irgendwann nicht mehr aus. Deswegen ist es wichtig, dass man darauf achtet, dass noch weitere Hantelscheiben auf die Hantel passen. Ansonsten muss man sich extra eine längere Hantelstange dazu kaufen. Das wäre nicht nur teuer, sondern auch unnötig. Wir stellen daher nur Hantelsets mit genügend Gewicht und genügend Platz auf der Hantelstange vor.

Preis/Leistungsverhältnis des Hantelsets

Wir alle wollen sparen und nicht unnötig Geld ausgeben. Deswegen haben wir uns das Preis/Leistungsverhältnis der einzelnen Hantelsets genau angeschaut und bewertet. Damit Du auch wirklich das Meiste für dein Geld bekommst und das gesparte Geld woanders ausgeben kannst.

Hantelset für Anfänger oder Profi

Wir stellen Dir die jeweils die 3 besten Hantelsets für Anfänger und Profis vor. Anfänger benötigen noch nicht so viel Gewicht und wissen vielleicht auch noch gar nicht, ob das Hanteltraining das Richtige für sie ist. Dementsprechend sollte man auch keine Unsummen in ein Hantelset stecken. Fortgeschrittene dagegen wollen ein ambitioniertes und vor allem langfristiges Hanteltraining durchführen können. Dafür braucht man natürlich das entsprechende Gewicht und die Qualität des Hantelsets muss sehr gut sein. Wir haben all diese Faktoren für Dich zusammengetragen und die besten Hantelsets ausgewählt. Los geht’s.

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Letzte Aktualisierung am 3.07.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API Der Preis ist möglicherweise inzwischen geändert worden und auf dieser Seite nicht mehr aktuell.