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Dein Experte in Sachen Hanteln

Bei uns findest Du alle wichtigen Informationen rund um das Thema Hanteln. Wir helfen Dir dabei, dass Du die richtigen Entscheidungen für dein Training und deine Trainingsmaterialien triffst. Sowohl Anfänger, als auch Profis finden bei uns wichtige Tipps, die jeder Kraftsportler kennen sollte.

  • Was sind die Qualitätsunterschiede zwischen einer billigen und einer teuren Hantel?
  • Worauf sollte ich beim Kauf achten?

Zusätzlich wollen wir Dir auch sehr gute Übungen und Trainingsmöglichkeiten zeigen, damit Du Dein Workout hocheffektiv gestalten kannst.

Kurzhantelsets

Top Anfänger- und Profisets

Langhantelsets

Die besten Langhantelsets

Hantelständer

Die besten Hantelständer

Können auch Senioren mit Hanteln trainieren?

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Wer sich ein Hanteltraining vorstellt, der sieht vor seinem inneren Auge sehr wahrscheinlich einen jungen Menschen mit einer gut durchtrainierten Figur. Das Training mit Hanteln ist aber nicht nur für junge Menschen gedacht, auch ältere Menschen können damit ihre...

Hanteltraining oder Gerätetraining als Anfänger?

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Das Fitnesstraining hat in Deutschland längst die Masse erreicht. Mittlerweile ist gefühlt jeder zweite in einem Fitnessstudio angemeldet. Das ist auch gut so. Denn das moderate Training ist super für die Gesundheit und hilft außerdem auch noch das ein oder andere...

Nahrungsmittel mit hohem Aminosäurenanteil

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